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2014年11月 3日 (月)

エコマル通信2014年11月4日発行(Vol.127)

なんだかんだで127号目のエコマル通信。

ずっと紙媒体で印刷して発行しています(A4両面)。

配達、発送、引き取りでお世話になっている方には直接お渡しいたしますが、そうでない方もご覧いただけるよう、とりあえずPDFファイルにて公開します。

今回は「冬の葉物」の特集

●青菜の食べ方の基本(洗う・茹でる・茹で具合・炒める・保存)

●小松菜、水菜、壬生菜、しろ菜、かつお菜についてそれぞれ紹介

●あと、我が家ではまった「ごぼうのアヒージョ」の紹介

●直近の各農家さんの出荷状況「産地情報おぼえがき」を掲載しています。

PDFファイルはこちら↓

「12701.pdf」をダウンロード

「12702.pdf」をダウンロード

ぜひご覧くださいませ!

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