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「毎度ありがとうございます！」
※ご連絡いただければ、可能な限りお取り置きいたします。
※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★火曜日入荷分は土曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
※乳製品のご注文に関しては、締め切り時間が少し早く、土曜日10：00までとなっております。
5月2日（火）予定
標高400ｍくらいにある、群馬県の神流町。
平地よりは春の訪れが少しばかり遅い。今がまさに春爛漫！
ここで農業を営む西沢さんと知り合ってから、1年に数回は訪れ、すでに10年以上になる。ここの風景、空気、西沢夫妻が大好きで、第2の故郷と勝手に決めている。ちなみに第1の故郷は池袋。
1歳になる娘はこれから各地の農家さんに一緒に連れまわすことになるが、まずはやっぱりここ神流町に連れて行きたい♪ということで、週末に行ってきた。
梅の花はちょうど終わり、若葉がまぶしい
ブルーベリーの花は今が盛り
菜の花、たんぽぽ、カモミール、つくし、ねぎ坊主。
やや傾斜の強い、西沢さんの畑を一歩一歩ゆーっくり歩いております。
声かけても寝っぱなしだった、愛犬モモがようやくお出迎え。ヒトだったら90歳過ぎのおじいちゃん犬。
庭の石ころを拾っては、西沢さんの奥様に渡すエンドレスな繰り返し。きっと親愛の証。
神流町は清流の美しい町。
毎年恒例、たくさんの鯉のぼりが神流川の空にはためいています。ちょうど行った当日のお昼くらいに掲揚作業が終わったようで、ラッキー！
ぜひ一度訪れてほしい、素敵な場所です♪
神流町の観光案内所のフェイスブックページに季節の催しなど常に掲載されているのでご覧ください。
一見の価値ありです！
「毎度ありがとうございます！」
毎月1回のみ入荷の「北海道・寧楽共働学舎」のおいしい無添加ソーセージ＆ベーコンと精肉のご案内です。
ご予約のみの扱いとなります。
ご注文の締切り日＜4/26日（木）18：00＞までにご予約いただけましたら、ご用意させて頂きます。
●５月１６日（火）入荷予定／寧楽のソーセージ＆ベーコンと精肉のご案内
＜加工品＞
・ソーセージ（粗引きタイプ）／250g（8本位） ￥813
・チリソーセージ／250g（8本位） ￥813
・ベーコン・ブロック／200g前後 ￥373（100gあたり）
・サラミ／200g前後 ￥518（100gあたり） ※非加熱製品のため、ごく微量の亜硝酸塩を使用しています
・ボローニャソーセージ／約340g（20cm位） ￥1065
※各種スパイスを加えた、ハムのような柔らかい食感の直径約4.5cmの太いソーセージ。そのままお召し上がりいただけます。
＜精肉（豚肉）＞
※精肉の注文単位は200g以上で100gきざみの単位でお願いいたします。ひき肉のみは300gと500gの2サイズに限定させていただきます。）
・ヒレ／￥358（100g）
・ロース／￥245（100g）
・肩ロース／￥282（100g）
・ひき肉／￥188（100g） ※300g or 500gでお選びください
・バラ／￥240（100g）
・スペアリブ／￥193（100g） ※2本以上の本数単位でご注文ください
みなさまのご注文をお待ちしております！
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「毎度ありがとうございます！」
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※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★金曜日入荷分は火曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
4月28日（金）予定
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★火曜日入荷分は土曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
※乳製品のご注文に関しては、締め切り時間が少し早く、土曜日10：00までとなっております。
4月25日（火）予定
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※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★金曜日入荷分は火曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
4月21日（金）予定
本日、池袋早朝瞑想会の第1回目を行いました。
まさに春の早朝という、気持ちのよい朝。
春眠暁を覚えず
皆さん、早起きいただき参集。
講師の福元さん含め、6名で第1回目を清々しく終えることができました。
最初の15分ほどで体を軽くほぐしてから、福元さんの指導で瞑想に入っていきます。
私の場合、まだ瞑想に入るというより、入眠に近い（笑）気がしますが、続けていくことでいつか深い瞑想ができることを信じて続けます。
そして、福元さんと話し合い、皆さんにも無理なく続けていただきたい、継続しないと正直意味がないことなので、参加費を1,000円にしよう！ということになりました。
なので、ぜひご参加くださーい♪
●日時 毎週金曜日 朝6:00〜7:00 ※金曜日が祝日の場合はお休み
●会場 エコマルシェ
●参加費 1,000円
●講師 福元朗（福元朗ホリスティックヘルス研究所所長）
●備考 服装は比較的くつろげる、締め付けないもののほうが好ましいです
●お申込み 下記エコマルシェまで、メールまたはTEL、Facebookメッセージにて
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エコマルシェ
〒171-0021 豊島区西池袋5-12-3
Tel： 070-6563-6095 fax：03-3971-1769
e-mail：mail@ecomaru.info
web：http://www.ecomaru.info/
facebook:http://www.facebook.com/ecomaru
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※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★火曜日入荷分は土曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
※乳製品のご注文に関しては、締め切り時間が少し早く、土曜日10：00までとなっております。
4月18日（火）予定
オリーブオイルを使っている方も多いと思いますが、
パスタやサラダにしか使っていなかったらモッタイナイ！
使い方で、素材の美味しさを引き出し、色々な料理に使えるのです。
達人に、そのちょっとした料理のコツについて学び、
オリーブオイルを何倍も楽しむ知識を手に入れましょう！
講師は当店で扱っているオリーブオイル「オルチョサンニータ」の
輸入販売元「アサクラ」の代表、朝倉玲子氏。
（プロフィールはこちら→http://www.orcio.jp/?page_id=41）
オリーブオイルにまつわる熱い話は、
初心者の方はもちろん、上級者の方にも楽しめることと思います。
夏野菜とも相性が良く、これから出番の増えるオリーブオイル。
ぜひ活用してください！
※前回の内容はこちらをご参考ください→http://ecomarche.cocolog-nifty.com/blog/2015/06/post-bf95.html
●日時 5月20日（土）10～13時
●場所 エコマルシェ
●会費 ￥4000
●内容 良いオイルの違いなどオリーブオイルの知識の講義
料理のデモストレーション
（旬のレタス、ズッキーニを使って4品位を予定しています）
もちろん会食します！
●定員 10名
お申し込は店頭、電話・FAX、メール、メッセンジャーにてお申し込みください。
お振込みをもって、受け付けとさせていただきます。
お申込みいただいた方に振込先をご連絡いたします。
皆様のご参加お待ちしております！
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エコマルシェ
〒171-0021 豊島区西池袋5-12-3
Tel： 070-6563-6095 fax：03-3971-1769
e-mail：mail@ecomaru.info
web：http://www.ecomaru.info/
facebook:http://www.facebook.com/ecomaru
twitter：ecomaru_info
営業時間：火～土 10：30～19：00 定休日：日・月
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2003年4月11日に開業し、昨日でちょうど14周年を迎えることができました！
これもひとえに我々を支えてくれている農家や作り手の皆さま、お客さまのおかげです。
ご縁を大切にし、より一層お役に立てるよう精進いたします。
今後ともよろしくお願いいたします！
エコマルシェ 深野弘之・晶子
「毎度ありがとうございます！」
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※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★金曜日入荷分は火曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
4月14日（金）予定
この2017年4月14日から新しい取り組みを始めます！
なんと「瞑想」、メディテーションの会です。
個人的には何度か体験してみたり、通ってみたりした経験がありますが、なかなか続かず、またやる度に、瞑想というより、夢の世界（寝落ち）に行ってしまう、、、
でもこれだけザワザワしている今の時代だからこそ、自己の内側にしっかり目を向けないと、振り回されて終わりということになりかねない。それでは何のために生を受けたか真に分からないままで死んでしまうかもしれない。
それはいかん。
えーい！では、うちで開催してしまおう～
ということで、知人で瞑想の指導をされている福元さんに相談したところ、ありがたいことにとんとん拍子で開催が決まりました♪
4月14日（金）から毎週金曜日、朝の6：00～7：00です。金曜が祝日の場合のみお休みです。
まずは単発やお試しでの参加も歓迎します。
ご興味ある方は、ぜひ早起きしてご参加ください！
では下記が「池袋早朝瞑想会」の開催概要です。
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池袋早朝瞑想会
関心が外に外に向いて、ついついそれに振り回されていませんか？
そんな時代だからこそ、自己の内側、心の深奥を観じること、その努力をすることが必要、そう思います。
それにより、自分が本来したいこと、しなければならないこと、体が欲していることが正しく解るはずです。
この「池袋早朝瞑想会」では「プレクシャ瞑想（メディテーション）」という今から2600年前、ブッダの時代からインドで受け継がれて進化している、体系的で誰にでも分かりやすい瞑想法を行います。
仕事や学校に行く前に、ぜひ静かなる時間をつくり、それぞれの生活に活かしましょう！
ご参加を心よりお待ちしております。
●日時 毎週金曜日 朝6:00〜7:00 ※金曜日が祝日の場合はお休み
●会場 エコマルシェ
●参加費 1,500円
●講師 福元朗（福元朗ホリスティックヘルス研究所所長）
●備考 服装は比較的くつろげる、締め付けないもののほうが好ましいです
●お申込み 下記エコマルシェまで、メールまたはTEL、Facebookメッセージにて
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エコマルシェ
〒171-0021 豊島区西池袋5-12-3
Tel： 070-6563-6095 fax：03-3971-1769
e-mail：mail@ecomaru.info
web：http://www.ecomaru.info/
facebook:http://www.facebook.com/ecomaru
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＜エコマル野菜市＞
日時：3月25日（土）10：00～12：00位 ※雨天時も開催
場所：エコマルシェの庭先 （豊島区西池袋5-12-3）
当店、普段は予約のみで野菜を用意しているので、ぜひこの機会に地域の多くの方などに美味しい野菜や果物をご紹介したいと思っています！
今回も旬の20種以上の無農薬や無肥料、有機栽培の野菜をご用意♪
なお、同日には当店近くの「山口や製麺所」さんが11：00から”麺マルシェ”を開催していますよ～ （エコマルシェから徒歩3分）
麺マルシェは創業67年の山口や製麺所さんが、業務用の本格中華めんを月１回直売するという、知る人ぞ知る地元の人気イベントです！
山口や製麺所さんの住所はこちら→豊島区池袋2-17-9
詳しい情報はこちら→https://www.facebook.com/yamagutiya
そして！
エコマルシェ、山口やさん、どちらから歩いても徒歩2～3分のところにあるスパイス料理とワインが美味しい「Zero（ゼロ）」さんが人気の天然酵母パンを店頭販売されます（11：00から売り切れまで）。Zeroさんのパンはやさしい味わいで、おいしいです。
Zeroさんの住所はこちら→豊島区西池袋3-30-10-１F
詳しい情報はこちら→http://zero2014.net/
では、ぜひご近所3店、「野菜・麺・パン」の買い物散歩をお楽しみください！
なお、エコマルシェの野菜市は10：00～12：00開催。山口やさんとZeroさんは11：00から売り切れまでの開催となっています。
各店とも皆さまのお越しを心よりお待ちしております！
「毎度ありがとうございます！」
※ご連絡いただければ、可能な限りお取り置きいたします。
※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★火曜日入荷分は土曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
※乳製品のご注文に関しては、締め切り時間が少し早く、土曜日10：00までとなっております。
4月11日（火）予定
「毎度ありがとうございます！」
※ご連絡いただければ、可能な限りお取り置きいたします。
※ご注文、お問い合わせいただきましたら、24時間以内にご返信をいたします。もし返信がない場合、サーバーの問題で受信ができていない可能性があります。その際は大変ご面倒をおかけいたしますが、別手段でお問い合わせくださいませ。
★金曜日入荷分は火曜日の18：00までにご注文いただけますようお願いいたします★
4月7日（金）予定
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