ヴォイストレーニングを受けてきました

龍村ヨガ指導員養成コースで同期の中に、プロのヴォイストレーナーの方がいた。

養成コース修了後、みんなで習ってみよう！ということでお願いして機会を設けてくださった。

本来は、アナウンサーとか俳優さんとかのトレーナーで、個人的にレッスンはしていないとのこと。（それは、もちろんひけらかすことではなく、単にプロ専門ということ）

これは大変ラッキー！！

滑舌良く、通る声になりたいですよね。

腹筋、舌、顔の筋肉の使い方等々、技術的なことも色々あるのですが、一番納得したのは彼の言う、

「ヴォイストレーニングで大切なこと」

「いい声を聞かせようとするのではなく、思いを伝える、届けようとする結果、声が出る、自分らしい声になる。大きな声、高い声の競争をしないで自分の身体、人間性に合った声が出ればいいのです。声の探究を始めましょう。声は自分自身の分身なのです」

技術的な指導で、いくらでも声は良くなるとのこと。

しかし、作られた「声」というのは、なんかイヤな感じで、それよりも「自分の思いを伝える、自分の分身の声」を探して欲しいとのことでした。

頭で考えたことを肚に落として出す声が本当の「声」。

武道でも、ヨガでも、出汁取り（？）も結局「肚」ですね。

いや～深いね、ヴォイストレーニング。

自転車に乗りながら滑舌練習しています。

by  akko

龍村ヨガ指導者養成コース修了しました

東池袋で開催している「龍村ヨガ指導者養成コース」を先日修了しました。

毎週、毎回、先生の有難い言葉を体に染み込ませ、笑いと涙の半年間。

合宿では沖ヨガ名物と言われている「丹田強化法」「笑い行法」など濃い内容色々でした。

最後に手続を忘れ、修了証をもらえなかった（涙）。ツメの甘さをまた実感。

震災直後からコースが始まり、今できること、自分が本当にやりたいことを、常に考えていた期間にこの養成コースに来たのは、運命だと思いました。

来ているメンバーも表面は個性豊かですが、同じ根っこを持つ人ばかりで、良い仲間と巡りあうことができました。

そんな私も、縁あって9月から2か月限定ですが、ヨガの指導を始めることになりました。

人生って何が起きるかわからない！

10月からの龍村ヨガ指導者養成コース19期の無料体験会もあります。

興味がある方はぜひご参加ください。

みんなぁありがとうぉぉぉ

by akko