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ご来場・ご声援ありがとうございました~

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上高田オーガニック市・夏の陣(沖縄展)、おかげさまで終了しました~。

折りしも、初日の19日から梅雨明け。いやはや、暑いのなんの。そんな中、多くの皆さんに来ていただいて本当に感謝です。

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以下今回登場の品のいくつかをハイライトで。

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やっぱりいちばん人気の沖縄産ゴーヤ。

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ナーベラー(へちま)。うちでは味噌煮が定番ですが、カレーに入れてもおいしいみたいです。

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青パパイヤ。これは調理の際、注意が必要。パパイン酵素(たんぱく質を分解する)が強烈で、手がかゆくなっちゃたりする。ゴム手か何かして扱わないといけません。沖縄では刻んで下処理してある青パパイヤが売っているそうです。

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島とうがらし。我が家では泡盛に漬け込んで「コーレグース」を作ります。ラー油よりも独特の風味があっておいしいのです。

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島らっきょうの土付きと浅漬け。人気で秒殺でした。

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ワラワラスイーツさんが八ヶ岳の農場で栽培したズッキーニ。最近はこういう丸ズッキーニも見るようになった。

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パッションフルーツ。私のお気に入りの食べ方は、半冷凍させて、半分に切って、バニラアイスを入れて食べること。甘酸っぱくて、暑くてバテ気味の時は沁みた~。

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マンゴー。B品とのことで格安販売。色の回り方とか、ちょっとした黒いくすみとか、味とは関係ないところでB品に。味はもちろんA級です。

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フルーツパパイヤ。いや~南国っていう味でした。これはレモンとかシークワーサーなどの酸味をかけて食べるのが常。そのままだと味にちょっとメリハリがない。

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とにかく目は引いたドラゴンフルーツレッド。いったいどんな味なのか!燃える情熱のような容姿。しかしその味はというと、キウイから酸味と繊維分をとった感じで、う~ん、主張が伝わってこない。聞くところによると、終盤の9月ごろは美味しくなるとのことだが、、、

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シークワーサー。

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さとうきび。これは結構、衆目を集めていた。懐かしい~という声も多かった。

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ジーマミ豆腐。落花生とでんぷんでできた、胡麻とうふのようなもの。特に女性受けします。

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よっちゃんなんばんとは関係ありません。沖縄の新垣ヨシコさんの方のよっちゃん。これはいうなれば、かつての「錦松梅」のようなもので、ご飯がすすむ君です。姉妹商品の「モズクの佃煮」はこれまた「ごはんですよ」みたいなもので、さらにご飯がすすみます。

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琉球陶器とガラスの一部。素敵な品揃えでした。ワラワラスイーツさんの店舗に行けば、購入できますよ。

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ちょっと地味目の写真ですが、ブルーシールアイスとサータアンダギーを一緒に食べました。このアンダギーは今まで食べた中でいちばん美味しかったです。

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そして、ベジ・沖縄そば。普通は豚の三枚肉を使うところ、車麩を使ってベジ仕様に。でもこれがトロッとした食感、味付け、なかなか美味しい。さすが、ワラワラさん。沖縄そばは大変好評でした。

今回のオーガニック市に際して、商品提供にご協力いただいた皆さま、ご来場・ご声援いただいた皆さま、この場を借りて、心より感謝いたします!

次回のオーガニック市は10月25日・26日に予定しています。

今までの経験など踏まえて、より楽しんでもらえ、実のあるイベントを催したいと考えています。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします!

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「市」開催まで情報更新中!

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女子の好きな味「ジーマミ豆腐」

ゴマ豆腐好きって圧倒的に女性が多い。

コクがあって、もちもちして、ってなぜか女性がそそる味なんですよね。

ジーマミ豆腐はゴマ豆腐の落花生版といった感じで、落花生と芋でんぷんで作ったモチっとした食感の沖縄の食べ物です。

これにちょっと甘めの醤油タレをかけて食べます。

クリーミーでコクがあって、滋養がありそーって味です。これって、ホンっと女の子の好きな味!

本来はおかず、酒の肴なんでしょうが、デザートにしてもおいしい。

きなこと黒蜜なんかでもいけそうです。

ジーマミ豆腐も数々ありますが、なかでもこれぞ、という作り手のものをご用意しました。

本土ではなかなか販売していません。ゴマ豆腐好きなあなた、これは見逃せませんよ。

当日はちっちゃいカップ入りのを¥200で販売します。

写真がないのが残念です。

食べちゃったものですから、、、

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沖縄野菜&フルーツ入荷情報

当日予定の沖縄野菜&フルーツのラインアップをご案内しま~す!

価格は今のところの予定価格なので、変更の場合もございます。

写真が手に入ったものだけ貼り付けてみました。

●沖縄野菜

ゴーヤ \価格未定

ヘチマ(ナーベーラ) \180/本

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青パパイヤ \480/個 

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島トウガラシ \390/50g

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島らっきょう(土付き) \250/100g

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島らっきょう(浅漬け) \980/40g

●沖縄フルーツ 

島バナナ \150/100g 

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パッションフルーツ \250/個

スナックパイン(ボゴール種) \1200/個

無農薬スナックパイン(ボゴール種) \2500/個

パイン(ハワイ種) \1200/個

マンゴーB品 \価格未定

ドラゴンフルーツ(赤色) \880/個

フルーツパパイヤ \価格未定

サトウキビ \180/本 

シークァーサ(青切り) \240/100g

今回ご用意する沖縄野菜・フルーツは基本的に、一般栽培の商品です(ゴーヤは無農薬栽培)。沖縄の市場で厳選されたものをご用意いたします。

沖縄に縁がなかったエコマルにこれだけたくさんの沖縄野菜・フルーツが揃ったのは、この春に出会った東京多摩青果の広本さんという方のおかげ。

彼は沖縄に一方ならぬ情熱があり、1人でも多くの方に沖縄のすばらしさ、その食材のすばらしさを伝道したいと熱く語る人。

その熱に感化されて、沖縄展やっちゃおうかな、という起爆剤にもなったのです。

「今度、一緒に沖縄行こうよ!」と言われているので、いつか行っちゃおうと検討中。

なかなか沖縄の野菜・フルーツは食べつけていない方は多いと思います。正直私もそうですが、ここはひとつ初めてのものでも、楽しんでチャレンジしてみませんか。

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ちなみに、これは沖縄現地の市の様子だそうです。

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スカッとさわやか

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スカッとさわやかな「シークワーサースカッシュ」はいかが?

シークワーサーのすっぱさとサイダーの爽快感が爽やかさを与えてくれます。この暑い夏にぴったりの飲み物です。

まずは駆けつけ一杯ということで。

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琉球ガラスと琉球陶器

『琉球ガラス』を展示即売します

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琉球ガラスは戦後、米軍が持ち込んだコーラやビールの空き瓶を原料にして作られるようになりました。独特の泡ガラスの琉球ガラスは、日容器類はもとより、工芸品としても高く評価されるようになりました。暑い夏に泡ガラスのコップに麦茶などを入れて飲むととても涼しく感じます。

『琉球陶器』も

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沖縄の焼物は、朝鮮、中国、薩摩や南方地方から技法が伝えられ、それらの技法が合わさって型や図柄、色彩などに多様性を持つようになりました。琉球陶器は色彩も文様も一見、強烈な個性を感じさせますが、全く使い手を選びません。何を盛っても調和する器です。

結構いいもの揃ってますよ~。

どうぞお楽しみに。

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ブルーシールアイスにサーターアンダギーを添えて

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沖縄のアイス「ブルーシールアイス」が上高田にやってきます!

5月のイベントのときに食べましたが、おいしかったですねぇ~

ミルクが濃厚なのに、後味がベタっとしません。サイズはワラワラさんのご好意(?)で小さめダブルの1サイズ。お好みの種類がちょっとずつ食べられる欲張りさんにはぴったりなのです。

最初はダブルなんて食べられない・・と思いましたがペロリと食べてしまいました~

しかも、今回は手作りサーターアンダギーも販売します。

サーターアンダギーとは、沖縄のお菓子で口をパックリ開いたような、穴のないドーナツのようなもの。

現地では、溶けかかったブルーシールアイスにサーターアンダギーをつけて食べるんですって!

うっひゃ~アメリカって感じっ!

アイスの種類は   

の4種類

サイズはダブル315円

ブルーシールアイスは溶けやすいため、今回はカップのみの販売となります。

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前回5月の時だって、こんなに溶けちゃうんですから。

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手作り沖縄Sweetsたち

沖縄の代表的なお菓子と言えば、

ちんすこう

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あのショートブレッドのようなホロホロとした食感は、他のお菓子にはない独特なおいしさ。

お土産だけじゃもったいな~い、お菓子なのです。

伝統的なちんすこうはラードを使って作りますが、ちょっと重い感じ。

お土産のちんすこうはショートニングや膨張剤などが入っています。

今回販売するちんすこうは

国産小麦で手作り。

しかもラードを使っていません。

ほろほろとした食感はそのままで、軽くておいしいの~

食べすぎちゃうのが困ったところ。

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作ってくれるのは「工房キビ」さん。

プレーン4個入り ¥280    黒糖4個入り¥280

他にも

泡盛のフルーツケーキ ¥330 (1カット)

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ドライフルーツがたっぷり入ったケーキに、ほどよい泡盛が効いてます。

おばぁが作るサーターアンダギー

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サーターアンダギーとはチューリップのようなパックリした丸い形の、穴のないドーナツのような揚げ菓子。こちらはワラワラスイーツさんのお身内(本物のおばぁ)が沖縄から上京し作ってくれる予定。

1個から販売しますので、その場でパクつくもよし、

沖縄では溶けたブルーシールアイスをつけて食べるそうです!?(ホント?でもおいしそう!)

他にも沖縄ならではのお菓子をご用意いたしま~す。

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ぷりっぷりの島バナナ

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島バナナってご存知ですか?

バナナと言えば、台湾、フィリピン、ペルーと輸入ものが当たり前と思っていましたが、

島バナナとは、沖縄で栽培される

唯一の国産バナナなんです。

国産LOVEとしては、ぜひとも実食すべし果物なのです!

島バナナは一般には流通していません。

収穫の時期が台風と重なったり、果皮が薄くて破れやすいなど流通には不向き。なにより収穫量が少ないのでほとんどが現地で消費される貴重な果物です。

それを今回オーガニック市で販売(予定、台風がこなければ)

小ぶりでぷりぷりっとした食感と、繊細な甘味と、ほのかな酸味。

輸入もののバナナとは一味違った味わいです。

ぜひお試しください。

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「島豆腐」実演販売

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5月のオーガニック市でも好評だった沖縄の島豆腐、ゆし豆腐。

もちろん、今回の沖縄展でも販売します。

島豆腐とは沖縄の豆腐で本土の豆腐と製法が違うため、

固くて、形崩れしにくく、タンパク質も普通の豆腐の1.3倍で味も濃厚。

沖縄の健康を支えている食材の一つです。

チャンプルーに代表される炒めものや、豆腐ステーキなどにするとおいしく頂けます。

製造の過程で塩を使うため、ほんのり塩味が濃厚な大豆の味を引き出して、そのまま食べてもおいしい。私はキメ細かい本土の豆腐より、このワイルドな味の島豆腐にハマっています。

「ゆし豆腐」は固まる直前のふわっとしたおぼろ豆腐のようなもの。

どちらもぜひお試しください

当日、ワラワラスイーツさんが実演販売致します!

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1日30食限定!「ベジソーキそば」

ソーキそばとは豚の骨付きあばら肉(スペアリブ)の入った沖縄そばのこと。

それがベジ(ベジタリアン)って、どういうこと???

おもいっきり肉じゃないの?

あれを使うんです、あれを。

小さいどんぶりでお出ししますので立ち食い感覚でどうぞ。

ベジの人も、そうでない人も、興味のある方はぜひお試しあれ。

(あ、でも出汁は鰹節が入ってるかも・・)

オルデュール会場で、

1日30食限定で販売!

オルデュール会場はこの2日間だけ昭島のベジタリンカフェ「ワラワラスイーツ」さんの「沖縄食堂」になります。

他にも、島豆腐を使ったチャンプルーなどの試食販売もする予定です。

食いしん坊さん大集合!

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